Coaching en renouveau pré/post burn-out et en traversée sereine des caps clés de la vie professionnelle
Soyez les bienvenu(e)s sur cette page.
Ici, vous trouverez un espace dédié à votre renouveau. Un espace pour clarifier vos priorités, surmonter les obstacles et avancer vers plus de sens et d'énergie.
Vous trouverez aussi un coaching humain.
Il suffit parfois d'un pas, puis d'un autre, pour retrouver le chemin. En venant ici, vous avez franchi la première étape. Le reste, nous le construirons ensemble.
Corinne REGIS, coach professionnelle
La vie pro à ses plaisirs et aussi ses défis. Comme vous, j'ai traversé des périodes de joie, de doutes, de changements, d'épuisement, de surcharge mentale. Je m'en suis sortie. Bien accompagnée.
J'ai décidé de me former aux meilleures techniques de coaching pour apporter ce soutien bienveillant et humain à ceux qui, comme vous, souhaitent retrouver du plaisir au travail et aborder les transitions avec assurance et sérénité.
Vous êtes unique, avec votre propre parcours et vos aspirations.
C’est pourquoi mon approche repose sur :
La singularité : Votre différence est votre force. Ensemble, nous la valorisons pour atteindre vos objectifs.
La bienveillance : Un espace sûr, sans jugement, pour libérer vos pensées et vos émotions.
Le pragmatisme : Des outils concrets, adaptés à vos besoins, pour vous aider à avancer étape par étape.
L’écoute active : Une écoute profonde pour mieux comprendre vos besoins et vous accompagner avec justesse.
Le questionnement : Le langage de la confiance.
Votre défi ? Une opportunité de renouveau et de mieux être
Vous et moi, pour :
Gérer le stress et la charge mentale.
Retrouver du sens et du plaisir dans votre vie professionnelle.
Reconstruire confiance et estime de soi.
Sortir des périodes difficiles comme le burn-out*(1) ou l’épuisement.
Vous réinventer après une reconversion ou une période de doute.
Comment ?
Pas de solution toute faite, ni de formule magique.
Formée aux approches PNL, systémie et analyse transactionnelle, vous trouverez un accompagnement structuré et respectueux, basé sur vos objectifs et vos besoins. Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre rythme, en distanciel (visioconférence, téléphone) ou en présentiel.
Mes valeurs appliquées au coaching
Authenticité : Être vrai dans chaque échange.
Engagement : Être pleinement à vos côtés à chaque étape de votre cheminement.
Respect : Honorer votre singularité et vos choix de vie.
La bienveillance : croire en votre capacité à trouver les réponses, en vous accompagnant, tel que vous êtes, avec douceur, même quand je vous bouscule avec mes questions.
Un message pour vous
Comme le disait Christian BOBIN “ Le véritable changement commence dans le silence de l'être.”
Prêt(e) à avancer ?
Explorez mes offres et réservez une séance découverte pour faire un pas de plus.
Des offres pensées pour vous aider à progresser, vous reconstruire, révéler le leader en vous
Offre MÉTAMORPHOSE PROFESSIONNELLE
Pour qui ? Reconversion, évolution de carrière
Bénéfices : Découverte des ressources, plan d'actions clair, confiance renforcée
Offre RENNAISSANCE et ÉQUILIBRE
Pour qui ? Burn-out, épuisement ou recherche d'équilibre
Bénéfices : gestion du stress, prévention des rechutes, alignement de vie
Offre LEADERSHIP INSPIRANT
Pour qui ? Entrepreneurs de petites entreprises en développement, managers
Bénéfices : Leadership impactant, gestion émotionnelle, communication optimisée
Accompagnement personnalisé
“J'ai retrouvé confiance et sérénité après des mois de doutes. “ Benjamin 27 ans
“Après un burn-out, je ne savais pas comment avancer. J'avais peur de retrouver le monde professionnel mais besoin financièrement de retrouver ce chemin. Grâce à Corinne, j'ai appris à gérer mon stress et retrouver un équilibre de vie. Aujourd'hui je me sens alignée. “ Anne-Lise, 46 ans
“Je n'arrivais pas à lâcher-prise. Avec le développement de mon entreprise, je n'avais plus de temps à moi. Corinne m'a permis d'alléger ma charge mentale.” Fabien 52 ans
Cycle de 3 à 8 séances d'une d’heure suivant votre objectif, espacées de une semaine à un mois et demi selon vos besoins.
Séances individuelles et groupe de parole
Disponible entre les séances par WhatsApp
Engagements réciproques contractualisés
Un cadre ethique et déontologique basé sur la confidentialité, le non jugement, le respect et bienveillance
* (1) Le coaching n’est pas une thérapie. Les thérapeutes travaillent sur une zone de souffrance et vont chercher le “pourquoi”. En coaching, pas d’idée de soin, et le travail porte sur le “comment” atteindre un objectif ou s’améliorer.
Pas de conseil, contrairement au consulting, ni de formation.
Toutes ces approches sont différentes et peuvent être complémentaires.
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“Lorsque vous laissez aller ce que vous êtes, vous devenez ce que vous pourriez être.” L. Tseu
